3 cuidados importantes que você pode tomar, para manter a saúde da sua audição:
1- Mantenha uma boa higiene: Mantenha seus ouvidos limpos e secos. Limpe-os com um pano macio e seco, mas evite inserir objetos estranhos, como cotonetes, no canal auditivo, pois isso pode empurrar a cera para dentro do ouvido e causar danos.
2 – Evite exposição a ruídos excessivamente altos: Evite ou reduza a exposição a ruídos excessivamente altos, como shows de música, espetáculos pirotécnicos, ou o uso frequente de fones de ouvido com volumes muito altos. Isso pode ajudar a prevenir danos na audição a longo prazo.
3 – Consulte um médico regularmente: Se você tiver problemas de audição, como zumbido, perda auditiva ou dor de ouvido, consulte um otorrinolaringologista imediatamente. É importante detectar e tratar problemas de audição o mais cedo possível para evitar danos permanentes.
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